¿Te sientes distinta y no sabes por dónde empezar?
Aquí tienes tu espacio gratuito de aprendizaje para contrarrestar los síntomas de la menopausia con una buena alimentación
Bienvenida al Círculo Aiona Nutrición
Una comunidad gratuita en WhatsApp pensada para ti, mujer de más de 40 que quiere volver a sentirse bien.
Aquí vas a encontrar un espacio íntimo y cercano, donde compartimos herramientas reales para que aprendas a cuidar tu alimentación y contrarrestar los síntomas de la menopausia desde el conocimiento, el autocuidado y el respeto.
¿Para quién es esto?
✔️ Mujeres +40 que sienten que su cuerpo está cambiando y quieren saber qué hacer.
✔️ Si estás harta de información confusa, mitos o sentir que nadie te escucha.
✔️ Si buscas una forma más amable de cuidar tu alimentación en la menopausia, sin exigencias ni restricciones.
¿Qué te espera dentro?
Una
comunidad de mujeres viva y activa
donde podrás hacer preguntas, resolver dudas y sentirte acompañada por expertos y mujeres como tú.

Recursos prácticos a diario
como
vídeos, artículos, recetas e infografías para aplicar desde el primer día para ayudar a cuidarte.

Soporte cercano y sin juicios
Ya no estarás sola, siempre estarás conmigo
y con otras mujeres que están en el mismo camino que tú.

Charlas semanales en directo
con especialistas profesionales. Consejos prácticos y sencillos para que entiendas esta etapa y la potencies al
máximo.

¿Te
identificas con alguna de estas frases?
- “Estoy cansada de las dietas que no funcionan.”
- “Tengo miedo de envejecer mal.”
- “Me siento sola en esto, nadie me explica nada con claridad.”
- “Siento que mi cuerpo está cambiando y no sé qué hacer.”
Entonces el Círculo Aiona Nutrición es para ti.
Aquí no hay menús cerrados, ni reglas imposibles. Solo información clara sobre alimentación en la menopausia, hábitos reales y mucho acompañamiento para contrarrestar los síntomas de la menopausia.
